【红烧油炸带鱼段】🐟
冬天来了,是不是想吃点啥美味的,既能驱寒又能满足味蕾的享受呢?今天就来教大家做一道外酥里嫩、入口即化的红烧油炸冷冻带鱼段!🍤🌟
🎈【材料】
- 冷冻带鱼段:适量
- 鸡蛋:2个
- 面粉:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 料酒:适量
- 生姜粉:适量
- 蒜粉:适量
- 辣椒粉(可选):适量
- 面包糠:适量
🎈【步骤】
1️⃣ 导致冷冻带鱼段解冻,沥干水分。
2️⃣ 准备面糊:将面粉、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、料酒、生姜粉、蒜粉、辣椒粉放入碗中,搅拌均匀。(如喜欢更酥脆的,可以提前将面糊腌制一下入味)
3️⃣ 将解冻好的带鱼段先裹上一层薄薄的干面粉。
4️⃣ 然后蘸上鸡蛋液,
再裹上一层面粉和面包糠(注意:每裹一次都要确保带鱼段均匀粘上面粉和面包糠)。
5️⃣ 锅中倒油烧至7成热。将裹好的带鱼段轻轻放入油锅中,中小火炸至金黄酥脆。
6️⃣ 最后捞出沥油,装盘即可享用!
🎈【技巧分享】
1. 带鱼段一定要提前解冻,这样可以更好地裹粉炸制。
2. 炸制过程中要保持油温稳定,避免过高或过低影响口感。
3. 如果喜欢口感软一点,可以与面糊中添加适量的牛奶或奶油。
4. 炸好的带鱼段可以撒上一些葱花或者香菜作为点缀。
5. 如果喜欢辣味,可以在裹粉时多加一些辣椒粉。
🎉【温馨提示】
虽然油炸食品健康风险较高,但偶尔适量尝鲜还是可以的。自制油炸食品不仅能满足味蕾,还能控制食材的新鲜程度,一举两得哦!😉👍
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